Julstress

Välkomna till mitten av december månad! Tiden då bankkontot blivit ett konteringskonto och lika säkert som ett amen i kyrkan, tryggt ligger på ett ständigt + / - 0.
De sista julklapparna ska inhandlas och nu är det ingen ide att ens tro att man är finurlig genom att springa ut snabbt på lunchen, eller ta det 10 min innan stängning för att tro att man ska slippa stångas med folk. Nänä, alla tänker likadant och blir precis lika sura och otrevliga som jag när de inser att deras intellekt inte överträffade någon annans, det här året heller! så det är bara att lätta på halsduken, vässa armbågarna och fokusera.
Men innan den sista julstressen griper tag om halsen blir det ett par timmar på jobbet. Och det är också en märklig företeelse, ja inte att jag ska jobba, utan denna otroliga trötthet som drabbar mig varenda gång det är dags att jobba sista jobbdagen innan en längre ledighet. Dagen sniglar sig fram och när den äntligen är över känns det som luften går ur en och man hade inte stått ut en minut till...
Men vad är väl 8h arbete när man har några härliga veckor med välförtjänt ledighet framför sig.
Nej julstress till trots blir det jul ändå. Tar man dagen som den kommer blir det förhoppningsvis en lugn och skön jul med lugna och väluppfostrade barn. *harkel*.

Dags för jobb, Fånga dagen !

(som om den skulle springa ifrån mig liksom)

Höst!!!

Morrn, morrn
Inte så vidare varmt ute idag va?!
SKÖNT tycker jag. Längtar efter hösten på riktigt nu, känner på mig att det kommer bli en fin höst med många soliga kyliga dagar:) Hösten blir ju inte heller mindre efterlängtansvärd när man tänker på alla läckra kläder, tända ljus o rödvin och inte minst mina älskade raggisar ( raggsockar ). Nej för min del får temperaturen gärna hålla sig med morgontempen hela dagarna nu :).




I eftermiddag är det dags för knatteridning igen, undrar vad de hittar på idag. Sist fick de prova på hoppning, ja över mycket låga hinder då såklart ;). Men de övade på att sitta lätt över hindren både i skritt och trav. Tyra tyckte nog det var jättespännande och ville trava över hela tiden. "Igen mamma, igen" haha gullunge!
På söndag blir det min tur att svinga ha vilket skämt mig upp i sadeln. Ridskolan erbjuder en eftermiddag i stallet för föräldrar som känner sig lite osäkra, super gulligt tycker jag. Får väl se hur det går, det är ju direkt inga knähundar man har att göra med. Nåväl det ska nog gå bra:)







Nu är det dags för jobb, andra dagen med fortsättnings utbildning i förvaltningsrätt. Låter inte sådär jätte charmigt kanske men så spännande och intressant.

Ha en superbra onsdag!!

Jag är såld!

Så var torsdagen redan här, det är inte klokt vad fort denhär veckan har gått.
I måndags jobbade jag in några timmar på flexen och var väl inte hemma förräns efter kl.20. Tisdagen försvann,trött som 17 och igår var det dags för andra gången på ridskolan förTyra, stort!
Inte minst för mig ska jag lova. På senare år har jag visst gått och blivit hästrädd!
Första gången fick Tyra en tillsynes riktig surpuppa till hästkrake. Det Första som mötte oss i stallet den gången var en bakdel och bakåtslickade öron. Nja första gången gav väl egentligen allt mer än mersmak. "Vår" lilla ponny skulle nafsa och o bråka hela tiden. Jag redde inte ut det och fick hjälp av ridläraren med det mesta. Haha till och med hon fick sig en dans i boxen hos vår lilla solstråle :/. Väl i ridhuset gick det galant.



I går var det alltså dags igen, behöver jag säga att jag var nervös redan innan?! Hoppades innerligt att vi skulle få prova en annan häst till den här lektionen, men icke!
Vi hade med några äppelbitar som muta den här gången, inte för att det hade någon effekt men väl värt ett försök;).
Vi fick lite hjälp även den här gången för lite kinkigt var det igår med:/ men inte på långa vägar som sist :). Nej efter lektionen var jag så nöjd med vår lilla ponnys insats och jag tror nog vi börjar nog få lite koll på varandra. :).
Nu vill jag inte ha någon annan ponny till Tyra, jag är såld! Nej vår lilla ponny med "bit" i ska det va!
Häst som människa, vi kan inte ha bra dagar varje dag, och när man inte känner varandra finns varken tillit eller trygghet från någon av oss. Vi får jobba på relationen helt enkelt :).
På söndag är det familjedag i stallet med show och uppvisning. Även lite häst introduktion för föräldrar:D!!! Se där, inte illa !

Idag avslutar vi dagen med barnkalas för 2 av Tyras kusiner:)
Härlig start på helgen!!!

Ha en fin dag allihop !

Kan själv!

Med Trumpsta i öronen försöker jag vakna till liv denna måndagsmorgon. Det går sådär kan jag tala om😴.

Igår flög dagen förbi i ett nafs, hann knappt vakna förräns jag låg med huvudet på kudden igen.
En förmiddag i lekparken gjorde väl sitt kan jag tro.












Väl hemma igen blev det en smidig middag - lassagne från söndagen. Haha så skulle man ha det oftare, bara in i ugnen för att värmas. Visst är det skönt att slippa stå vid spisen men framförallt -slippa det eviga, fantasilösa velande om VAD man ska äta! Tack för gårdagens säger jag☺.

Efter maten skulle minsann Tyra ge sig på sin lilla cykel som vi tagit bort stödhjulen på. Och utan hur vi riktigt fattade hur det gick till släppte Rickard sadeln och cykeln, med Tyra på, fortsatte framåt!!!!!!
Om och om igen cyklade själv i trädgården😃. Ni kan ju tro att hon växte, älskade skrutt har all rätt att vara stolt!



Nu blir det ett par timmar på jobbet för mig. Hoppas ni får en härlig måndag!!!

På bättringsvägen

Äntligen är han bättre lillkillen här hemma. Ingen feber sedan igår förmiddag och rastlösheten kommer nu som ett brev på posten :). Efter 10 dagar med infektion i kroppen förstår jag att det spitter i benen, en annan hade väl klättrat på väggarna oxå ;).
Först var det svinkoppor, ja det var vad sköterskan trodde. Två dagar senare kom febern. Den låg på 40 grader och ville inte gå under 38.5 :/.
Samma dag blev det en tripp till vårdcentralen 10 min innan stängning. Doktorn kikade i hals o öron men fann inget... Bedömde med tveksamhet utslagen som svinkoppor, han tyckte alla utom en, verkade små för att vara just svinkoppor.
Så det var bara att fara hem med Ipren.
Den höga febern höll i ända till måndag, då var den som bortblåst. Istället fann jag fullt av blekröda prickar över hela magen och även på ryggen. Stackars lille Emil! Efter en stunds googlande kom jag fram till att det kanske rörde sig om Tredagars feber. Ringer än en gång till vårdcentralen sköterskan ber mig att kolla på hans tunga,det kan kanske va scharlakansfeber efter som det är samma bakterie som orsakar både svinkoppor och halsfluss....*suck* jo det fattas ju bara tänkte jag... Men nej ingen röd tunga tack och lov, förmodligen var det tredagarsfeber, som de tydligen inte behandlar. Håll koll på allmän tillståndet och avvakta löd rådet..
Nej då det gick ingen nöd på lilleman i måndags, han åt med ny aptit både glass o godis :).
Igår var han fortsatt hyfsat pigg bortsett från lite feber på morgonkvisten, det var allt:).
Idag är han som sagt äntligen helt feberfri :).
Men det är ju inte utan att man undrar hur lönesystemet inom vården fungerar. Får de provision på alla prover de inte tar? Eller finns det någon poängbaserad årsbonus som delas ut beroende på hur många "sjuka" man har skickat hem på vändande fot med rådet att "avvakta"?
Ja jag blir inte klok på det i allafall! Tänk om sköterska nr 1, hade tagit ett enstaka litet blodprov, eller ett prov på utslagen direkt vid första besöket, då hade vi kanske fått en pencelinsalva eller kur, och sluppit alla andra infektioner som fullständigt bombarderar en liten 2åring som då hade nersatt immunförsvar.
Självklart förstår jag att de ska va restriktiva vad det gäller pencelin, men va fan en provtagning, är det för mycket begärt?

En olycka kommer sällan ensam ;)

God förmiddag,
Började morgonen med ett besök på vårdcentralen med Emil. sedan ett par dagar tillbaka har han fått konstiga små utslag på underarmarna och på vaderna. Verkar inte vara något som kliar men har har varit förkyld ett tag nu så det var lika bra att kolla upp. Sköterskan vi träffade trodde att det kunde röra sig om svinkoppor så det blir till att tvätta med alsolsprit och hoppas att de torkar ut fort. Inget dagis för lilleman på ett tag nu :/.
Som om inte det vore nog med förkylning och svinkoppor så har han även svedda små fingertoppar sedan i lördags :(, stackars liten! I ett obevakat ögonblick lägger han sin lilla hand på undersidan av grillen vilket resulterade i ett besök på akuten.
Nu var det tack och lov inte så farligt, när vi väl kom in sov han som en stock och vi fick åka hem igen så fort läkaren hade klämt och känt lite :).
Igår tittade han på sina små fingrar hela tiden och skulle visa sina brännblåsor, plutten. Men inte ett pip har har sagt och verkar inte bry sig nämnvärt om smärtan heller. usch fatta så ont det måste göra. Han är tapper vår lille kille! håller tummarna nu att det inte blir infektioner av det om blåsorna spricker innan det läkt någorlunda inifrån.
Nu ligger han och sover på soffan, han kan nog behöva all vila han kan få. I eftermiddag får det bli lite lek i trädgården, häckarna behövs rensas ur ännu en gång :/ haha det finns ju roligare saker att sysselsätta sig med än att rensa ogräs och sedan i förtvivlan kolla efter fästingar. -Fy tusan vad jag hatar de där små äckliga krypen, så vidriga!!! *ryser*

Nu ska jag ta och hänga upp tvätten som är klar sedan ska jag ta med mig en bok och en kopp kaffe ut på altanen.
Höres!

"Vabar" vidare och drömmer om sommaren...

Det verkar onekligen som den andra omgången magsjuka, för det här året, har hittat hit till vagnmakaregatan.
Det är inte klokt vad tfp dagar det har blivit sista tiden. Kanske har det, som de flesta säger, med den långa och kalla vintern att göra. Ja jag har ingen aning, ingen vidare lust att spekulera i det heller. Barn är barn och barn blir sjuka ofta.
Tvättmaskinen rullar runt för andra gången idag, barnen sover och mina planer var väl egentligen att sprittorka sovrummet nu, men jag fastnade tydligen här på köksstolen med en god kopp kaffe i handen istället :). Så det kan gå ;).

Tror ni våren är här nu?
Det tror jag, och det dröjer nog inte länge innan termometern visar en 10, 15 grader dagligen! Sen smäller det bara till och den förhoppningsvis underbara sommaren knackar på dörren....
Tänk va underbar att äntligen kunna spendera hela dagar och kvällar utomhus! Den här sommaren är båda barnen tillräckligt stora att de kan underhålla varandra stundtals och vi slipper att bära omkring på en viljestark Emil. förra året skulle han minsann göra ALLT storasyster gjorde. Det var ju vara det lilla problemet att han just då inte kunde gå själv. I hans ögon var det inget världsproblem, han hade ju både mamma o pappa som kunde springa omkring med krökt rygg dagarna i ända så att han oxå skulle få hänga med i syrrans tempo upp o ner för rutchkanan....-Tack gode Gud, att ungar växer och lär sig gå!
Nej den här sommaren får vi verkligen hoppas bjuder på ett hejdundrande bra väder, längtar ihjäl mig snart!!!

Nu blir det att tag i verkligheten och fortsätta med städ o tvätt.
Hoppas ni får en riktigt fin och vårig måndag!!!!

Oh what a DAY !

Emil, den absolut mest morgonpigga i vår familj, krävde omedelbar uppstigning av sin trötta mamma kl. 04.40, läget var inte ens förhanlingsbart! Så välling och bomba blev det -KAFFE till mig, tack gode Gud för kaffe på morgonen.
Väl på jobbet ett par timmar senare fick jag arbetsläget klart för mig ganska fort -efter två dagar med vab finns det att jobba undan kan jag lova...en stund senare kommer mail från chefen att titta över semester veckorna, -nån som kan tänkas tidigare-/senarelägga sin semester....
Alla läs de flesta, väldigt många vill tydligen ha semester v28-32... Ja vad ska man säga...*morr*
Vi får väl se hur det blir med den saken:).
Hade tänkt att träna en timme idag, men den timmen fick ge vika för jobb:/ sen att jag kände mig en smula lat har inte aaalls med saken att göra;) ursäkt! *skärpning*
Nej jag känner att jag behöver en nytändning vad det gäller att ta insiativ till att träna på egen hand, med PT:n är det ju skit kul:) så där är det ju inga svårigheter:). Men att släpa sig iväg till gymet själv är inte lika tilltalande.

Vet ni, jag har en lustig, men kanske inte ologisk känsla av att det har med kosten att göra! ännu en ursäkt?
Nu äter jag precis vad jag känner för, mackor, pasta, potatis och godis - T.o.m på vardagarna. Jag känner mig trött och klumpig och framförallt är jag rädd att jag snart tappar lusten! Haha, don't even go there! Har inte tränat sedan i lördags, trots att jag har kunnat träna hemma eller gått på PW när jag var hemma med Emil. Men även jag kände mig halvdassig i början av veckan, så helt obefogat kanske det inte var. ursäkt?!!!

Nej jag tror att jag ska återgå till lchf efter påskhelgen.... Haha får nog svårt att starta en diet i början av en av de godaste helgerna, lär inte fixa påsken utan liite god mat o godis. ursäkt nr 3498626464, vadå efter helgen?
Men sedan är det slut med allt vad socker och kolhydrater heter!
Jag fixar helt enkelt inte att bara äta lite av kolhydraterna, går bara inte, det är allt eller inget:)!
Efter bara en vecka med lchf känner jag mig både piggare och slankare vilket ger mer lust att gå o träna. Nej dra iväg som nybörjare till gymmet och känna sig plufsigare än nödvändig grejar jag inte, så tuff är jag inte än ! seriöst?! ännu en ursäkt? Amen

Nu blir det snart sängen för mig, halvdag på jobbet i morgon sedan är det långledigt :)!
Ska ni göra nåt kul i påsk?

Aaaajjjj!

Har krupit upp i sängen med mystjejen nr 1. Fy fasen va skönt det är att vila mitt på dagen, och idag behövs det kan jag lova. Herre jisses vilken träningsvärk jag har i benen, får halta mig fram dit jag ska och de ömmar som två stora blåmärken.
Tänkte att bästa sättet att få nån lindring är ju ändå att röra på sig så jag lät mig villigt följa med på en promenix till affären. På hemvägen gick det nästan smärtfritt :). Men väl hemma igen, efter lite käk fanns det bara ett alternativ: 2 panodil o vila!!! Haha ja snacka om att va otränad på riktigt!
Träningsvärk till trots har vi ändå hunnit med lite pyssel med busungarna här hemma:)



Klipper o klistrar ett eget memory...



Nej nu får jag ta och rycka upp mig, lite kaffe sen så!

Spagettiben o dåligt morgon humör;)

Godmorgon!
Vaknade 20 min senare än vanligt i morse vilket föranledde till att kaffet fick svepas, ett lätt illamående kom smygande och resulterade i en vresig o snarstucken Vanja med klädproblem !!! Lovely!
Nu börjar det dock ge sig och jag börjar närma mig ett normalt morgontillstånd:).....
....om det inte vore för mina stackars ben.....
Gjorde ett benpass med min PT igår vilket lär göra sig påmint hela helgen :). Träningsvärken idag är inte så allvarlig, mer en helt sjuk känsla av att inte ha nån kontakt med dem alls gör mig lätt nervös..haha benen känns HELT slutkörda och jag litar inte på dem för 1 sekund i dag. De känns bokstavligen som spagetti och kan vika sig närsom helst :p... Efter halva passet igår när ben var klart, var jag näst svimfärdig och insåg att det enda jag ätit på hela dagen var en liten chokladbit och potatismos och lax till lunch!!!! Ajaj inte undra på att jag var snurrig i bollen. jo igår fanns det en anledning, haha
Måste verkligen försöka att tänka på vad jag äter, att jag äter och när jag äter.-planering!!!! Ska ta en stund ihelgen och ägna åt just det, planering!
Men trots en morgon på snedkant, känner jag mig pigg o glad:) och träningssugen!!!. Tänk när man rustat upp sig lite och fått en bra fysik grund och man äntligen kan lyfta lite tyngre! inte för jag har några planer på att bli någon mördarmaskin. men det hade vart kul med några hekto till på vikterna och få märka att man faktist orkan lite mer :))
Jaja nog tjötat från mig! Sista jobbdagen för denna vecka och först på schemat idag står utbildning:))!
Hoppas ni får en fantastisk "tossda"
Puss o kram på er!

*morr*

#%*\€,😡❌❗❓skiiiit telefoooon! Visste ni att I:et i Iphone står för ickefungerande?!!!! Jo iallafall vad det gäller min.....
Efter ett låååångt inlägg, så gott som klart, bestämmer den sig för att ladda om och allt är puts väck! Kul värre!
Aja hursomhelst dagen har varit bra, städ och tvätt är väl det som dominerat men även lite pyssel o plock med barnen:).



en gammal tråkig skokartong fick nytt liv...


och tjänstgör nu som ny kritask åt Tyrisen...



Tog en timeout från styrktvätt och låste in oss på toa... Tyra kunde inte bestämma sig för vilket lack hon ville ha så resultatet blev au naturel



Ett dopp i badkaret är bästa sättet att locka John blund till lillskruttan... Pappa slocknade han också

Ny vecka och måndag i morgon igen då, härligt:)! Är riktigt träningssugen kan jag tala om. Har anlitat en PT som förhoppningsvis ska få fart på den här dögrisen! Haha allvarligt jag är ju helt grön på det här med träning och ska jag stå och trampa på en ct dagarna i ända så lär jag tröttna direkt. Jag behöver struktur och framförallt kunskap och för att inte tala om nån som kan både pusha o piska den här latmasken ur min kropp.
I veckan som kommer ska vi lägga upp ett kost och träningsschema sedan blir det no fu**ing mercy!!!!!

Hoppas ni har haft en bra helg o är laddade för en ny vecka:)!

Underbara minnen !

Åååh, jag är så shopping sugen att jag knappt vet vad jag ska göra av mig själv!
Allt jag tänker på är att få strosa runt i butiker en HEL dag! Ha tid till att prova och kombinera ihop några nya outfits i lugn och ro. Fast så klart allra bäst blir det ju i sällskap av en lika shoppingsugen tjejkompis, så man kan gå och käka lunch ihop, kanske till och med ta ett glas bubbel mitt på ljusa blanka dagen.
Allvarligt talat inte bara för att jag är sjukt shoppingsugen just nu, jag BEHÖVER verkligen en hel del! Kläder, -framför allt vårkläder, SKOR, en ny jacka hade inte varit fel, en väska <3, smink, och ett besök hos frissan! Bah! -Jag avskyr det här!

Men, men så är det, får väl surfa runt en stund på nätet ikväll efter lite inspiration :).

Vad gör ni ikväll? sneglar på mello kan jag tro? ja, det går ju knappt att missa, vare sig man är intresserad eller ej. Man kollar liksom ändå...Annat var det förr ;)

Jisses vilket hallabalåa det var när det vankades schlager, inte minst när det var finaldags! Glitter och blingbling allover, bubbel i glasen och humöret på topp!
Förfesten var liksom magisk! Ett gäng med de absolut BÄSTA tjejkompisarna strålade samman framåt eftermiddagen hemma hos någon av oss i en trång liten 1:a.
Med klirrande kassar och väskor överfulla av kläder, skor och diverse andra förnödenheter började kvällen på bästa tänkbara sätt. Goa schlagerdängor som alla kunde, både fram och baklänges, strömmade ut ur högtalarna, skytteltrafik till duschen var standard, glittriga toppar och klänningar ven genom luften eftersom man ALDRIG visste vad man skulle ha på sig. Oftast lånade vi av varandra, det brukade bli bäst så ;).
Om vi inte kollade på schlagern hemma gjorde vi det på nåt trevligt uteställe. När luften i den lilla enrummaren började ta slut eller var mer eller mindre utbytt mot hårspray och parfym tog vi oftast en taxi ner till stan. Limousintaxi var vår favorit, om den inte var ledig tog vi allra helst karaoketaxi.
Haha Gu vad kul vi hade, och vad nostalgisk jag blir när jag tänker tillbaka, blir alldeles lycklig i hela kroppen! Så vad gör väl det att man idag sitter hemma i slitna jeans och t-shirt och hoppas på att barnen ska somna i tid. Minnen är allt bra att plocka fram ibland, En reunion vore dock på sin plats snart kan jag tycka!!!

Hoppas ni alla får en underbar lördagskväll, nu blir det schlager för hela slanten ikväll!



- Posted using BlogPress from my iPad

Från en dag till en annan

Dagens lyxmiddag är avnjuten och bestod idag av delikatess korvar och hemgjord pasta, voila!
Haha skämt o sido stuvade makaroner o falukorv fick det bli idag, gott men framför allt smidigt!
Emil var hemma från dagis igår, Tyra fick jag hämta hem efter att dagis ringt och hon hade feber och klagade över öronont :(.




Så det var två slagna hjältar som låg och slumrade i soffan i går eftermiddag. När sjutton ska bacillerna försvinna? Det är verkligen från en dag till en annan.
Idag har de dock varit uppe på benen och hållit sin mamma vid liv. Ett obevakat ögonblick och Tyra hade lagt beslag på mammas grejer.




haha busungar är vad vi har, ingen människa som kan tro att de hade feber så sent som igårkväll. Vet i tusan om man vågar skicka iväg dem till dagis i morgon, kanske bäst att ha dem hemma denna veckan .
Nu blir det kaffe o tv, en liten stund...

Från det ena till det andra

Har precis satt ner ändan på tåget. Ett samtal till jobbet om en febrig lillskrutta på dagis slog ut både lunch och inplanerad träning.
Stackars sesan, först magsjuka sedan feber, var väl knappt en vecka hon fick vara frisk:(. -Fy för infektioner i kroppen! Sedan i söndags kväll har hon haft feber men hyfsat pigg under dagarna. Inatt sov hon gott utan feber och fick glad ihågen gå till dagis idag, fram till lunch :/.
Well, well what to say? "Vabuari" var det ja...nu blir det ompysslande av mammas hjärta så hon blir kry ordentligt till lördag. Då är det kalas för två av barnens kusiner och det vill vi ju inte missa. Nu håller vi tummarna!

Nog om sjukdomar, nu till nåt myyycket trevligare, nämligen min nyfunna kärlek -träningen!
Är inne på andra veckan nu och det går högt över förväntan. Ja kanske inte på resultatet, men det är heller inte det viktiga just nu, men däremot överträffar jag mig själv 1000 gånger i förvåning över att jag tar mig dit (till gymmet) fyra gånger iveckan -utan minsta invändning! Haha det trodde jag aldrig skulle va möjligt, men jag längtar dit varje eftermiddag! Och det absolut bästa är lyckoruset efteråt, nästan obetalbart, man mår sååå bra!
När jag åkte hem igår gick det verkligen upp för mig vilken skillnad det har gjort på humöret på bara denna korta tid.



Det här var verkligheten igår eftermiddag... Inte så värst inspirerande eller hur?
Men vet ni vad, det bekom mig för en gångsskull det minsta.
I min egna lilla värd, fulltankad av endorfiner var verkligheten en annan;)



Ja det gör nog mycket gott den lilla stunden med träning, på sikt kanske det till och med syns ;).

Näpp i kväll får det bli ett pass framför tv:n tror jag allt.

Sköt om er!

I morgon gäller det !

Sjunker ner i soffan och undrar om våra små knoddar kommer somna i tid ikväll. Båda två har varit trötta hela dagen så nog vore det behövligt med en tidig kväll.om inte minst för deras mamma ;)
Vaknade full av energi i morse och hade jag bara kunnat så hade jag vänt upp och ner på halva huset. Jisses vilken inspiration jag hade till att göra om här hemma. 1000 tankar och idéer för sovrummet, funderade länge på att lägga ut soffan på blocket, ( vill ha en med lägre rygg, så man kan möblera om till det bättre.)
Hade till och med lust att greja i ordning det sista i hallen. Men utan bil en söndag, kan jag ju gärna inte begära av familjen att vi ska gå de ca 4 milen in till närmast öppna inrednings-/ måleri butik. Så nej, jag fick vackert fantisera vidare, stoppa i en maskin tvätt och storstäda för att inte bli alldeles nipprig.
Pratade en stund med kusinen i telefon, hon ska testa en vecka med lchf och jag ska ju som bekant börja träna. Ombytta roller oss emellan så vi hade massa nyttiga tips o trix att dela med oss av :).
Imorgon är det då dags för första passet på gymmet *yeeey* är sjukt taggad och det ska verkligen bli sååå kul. Efter jobbet i morgon eftermiddag skuttar vi ( jag o Isabell, goaste jobbarkompisen) iväg mot vad jag hoppas ska bli en första dag på resten av mitt träningsliv!!
Det kommer bli hur bra som helst, det vet jag, lika tokiga är vi båda två, så tråkigt kommer det definitivt inte att bli. När vi var där sist efter att ha kikat runt lite, var vi jätte nöjda och tyckte minsann att det var en stor bedrift att vi gick UT från gymmet. Ja så nöjda med vår insats att vi var på vippen att tåga raka vägen ut på stan med blå plast tossor på fötterna. Haha ja det hade minsann vart en syn att se:).
Frågan nu då, när man börjar träna är ju kosten! Lchf- får jag nog skrota, kommer aldrig klara att träna utan åtminstone lite kolhydrater... Antar att det blir en fettsnål diet med mindre portioner??? Gu sånt här har jag inte en susning om! Har du tips på bra kost vid träning får du sååå gärna dela med dig, det är verkligen tacksamt emottaget :).
Idag har det inte varit nån kosthållning alls. Muffins bak med Tyra, äppelmuffins med smuldeg och blåbärsmuffins blev det till kvällsmat;).




Emil var överförtjust i smeten och hade helst ätit upp alltihop.








Nu snarkar Tyra gott i soffan, ska bära in henne till sin säng och försöka få Emil att göra detsamma. Han var tröttast av de bägge nyss... Men men där ser man:).
Hoppas du har haft en riktigt skön helg och är redo för en ny vecka.
Kram V.

Check check!

Promenad ☑

D-vitamin intag☑

Solning ☑

So far, so good!
Jakten på lite extra energi börjar ju helt ok😃 känner mig pigg o sprudlande glad!
Hoppas det varar heeela dagen!

Energijakt inleds NU!

Då har man stämplat ut för den här veckan. Idag kändes det extra skönt kan jag säga, hade inte orkat en minut till idag:/. Hjärnan lagt sig till med nån grötig koma och energin nivån i kroppen ligger och skaver i höjd med fotknölarna ungefär.
Den här helgen ska vigas åt energipåfyllning! Järntillskott ska inhandlas, en daglig och rejäl promenad ska införas mitt på dagen, eller när det är som ljusast ute. Tänker suga åt mig av frisk luft och förhoppningsvis massor av sol! Ska lyssna på massor med bra musik, le (så brett jag bara kan) i 30 sek. framför spegeln. (Låter as töntigt jag vet, men det funkar, man känner sig mycket gladare efteråt -testa om du törs;)).
Kanske skulle jag ta mig tid att gå och sola en stund i morgon förmiddag och svälja en näve D-vitamin tabletter ;). Haha skämt osido, kanske inte en hel näve.
men nåt åt det hållet, det måste väl va en bra kombo?!!
Sedan ska jag unna mig nån riktigt god choklad varje kväll i soffan när barnen har somnat:D.
Det förutsätter ju dock att min plan på energijakt går som jag tänkt, annars är nog risken att jag somnar i soffan samtidigt som barnen, utan min alldeles egna choklad:(.
Nåt påhitt ska väl ändå bita?

Vilka är era absolut bästa tips för att få lite extra energi??

Det ÄR bra med morötter!

Har ni tänkt på vad VIKTIGT det är att ha mål och drömmar?
Det har inte jag, inte förräns idag!
Utan mål och drömmar kommer man ingenstans. Ja, det var väl kanske att ta i, men förmodligen kommer man trava på i godan ro tills den dagen man blir trött i benen. Den dagen kanske man ser tillbaka på den väg man vandrat och inser att man gått långt och ändå har man långtifrån kommit fram.
Man börjar åter igen blicka framåt och inser till sin fasa att man har minst lika långt kvar, om inte längre.
Visst hade det väl varit lättare att skutta vidare om man visste att det lite längre fram fanns ett vattenhål, en oas att kunna ladda batterierna i, eller varför inte en glasskiosk med den absolut bästa mjukglassen som finns, bara för dig och din egen njutningsskull...
Ibland kommer man kanske inte hela vägen fram, kanske dyker det upp saker som känns viktigare för stunden. Hursomhelst gör det ingen skada att pröva sina vingar, man måste våga för att vinna.
Och framförallt ät dina grönsaker ;) -det är VIKTIGT med morötter!

Vad har ni för drömmar o mål här i livet?

Vinterdrömmar

Barnen är parkerade i soffan framför tv:n, mutade med varsin glass sitter de kanske stilla en liten stund ;).


Magsjukan är förhoppningsvis förbi för den här gången. Siste man ut var Tyra i går morgon, ganska oväntat kom det en omgång till för stackarn:/. Så Igår eftermiddag blev det en storstädning som hette duga, från golv till tak i varenda liten vrå.
Men nu är magsjukan iallafall avklarad för den här vintern.(peppar,peppar...) nu vill jag ha vår och sommar! Precis i den ordningen:) förra året kände jag mig nästan lite snuvad på våren. Det blev liksom ingen vår utan det kändes mer som att det blev sommar över en natt. Eller ja sommar och sommar(!) var det nåt vi blev snuvade på var det väl ändå sommaren. Hoppas, hoppas, innerligt och hjärtligt att vi får en riktigt underbar sommar i år. En sommar väl värd namnet!!
För oj vad jag längtar efter varma, lata, långa dagar i solen. Ja det är nästan så jag längtar efter att krypa runt och rensa bort ogräs i från häckarna !
Den här våren / sommaren blir det ganska mycket fix här hemma, bl.a. I rabatterna. Eller numer avsaknaden av de samma. I höstas gjorde jag mitt bästa för att gräva ur dem. Det gick väl sådär kan jag erkänna;). Kvar blev en rosenbuske(läs stubbe) med rötter utan ände samt en stooor enebuske eller tuja eller vad nu tusan det är för nåt. Hur som helst Kände jag inte riktigt att jag var man nog att börja bråka den resliga saken, så den fick oxå stå kvar. Men till våren ska den väck om vi så ska spränga bort eländet ;). Två små söta träd ska oxå bort och ersättas med ännu sötare träd någon annanstans på framsidan... I stort sett får väl hela framsidan sig en omgång och det är lika bra att börja så fort solen ger sig tillkänna, för om man inte börjar direkt är jag rädd att det ser likadant ut nästa sommar.;).
Jaja nåväl, strunt samma om det blir av eller inte, det är ju rätt fint nu med. Men bara våren vill komma med raktetfart express så ska jag inte gagga mer, vill bara ha lite värme och sol :).

Nu får det bli lite kaffe till sedan hoppas jag att det finns nåt att se på tv ikväll:).
Hur har ni haft det idag?

Vab projekt

Det fick bli en dag hemma med Emil idag. Lika bra att vänta ut det sista av magsjukan. Men det går ingen nöd på honom kan jag lova, snarare hans mamma som varken besitter gasmask eller förmågan att hålla andan särskilt bra ;).
Nejdå skämt o sido så är det inga ihängande fel på Emil men då magen inte var riktigt hundra igår är det bättre han får va hemma.
Bolibompa är inte fy skam heller!



Under tiden mammas lilla hjärta tittar på bomba tänkte jag ta tag i nåt som aldrig tycks bli av.... Utrensning av hall garderoben.



Höres!

Sköna söndag

Då var söndagkvällen här igen, men tillskillnad från de flesta andra söndagskvällar känner jag mig pigg och inte det minsta sömnig:)
Kanske var det kaffet jag surplade i mig aningens "för sent" för att vara mig men va 17. Jag och Tyra fick för oss att baka muffins sent i eftermiddags, muffins med hallon och choklad, super smarriga blev de så tur var väl att vi inte gjorde så många;).
Imorgon är det dags för en ny strikt lchf vecka och det kan behövas;). Så mycket godis och onyttigheter jag tryck i mig i helgen vet i tusan när jag åt sist;). Förmodligen får jag lov att börja om från början igen, Men gott var det så skitsamma !

Är så sjukt taggad att äntligen få börja träna:). Även om det kanske bara kommer att bli en 30 40 min om dagen så ska det bli så sköööönt!
Det jag hoppas på mest av allt när det gäller träningen är att den ska bli beroendeframkallande.
Att den verkligen ska få mig att bli piggare och gladare och snabbt få mig att aldrig någonsin vilja vara utan. Tänk va underbart och så mycket man skulle få på köpet. :)
Nej jag ska verkligen ge träningen en chans, de första motgångarna ska jag tugga i mig med hull hår, allt för att inte ge efter!
Jaja nog blajjat om träning, jag har ju inte ens börjat än...

I skrivande stund sitter jag och skämms ögonen ur mig framför "kontoret" på tv:n, fy fasen vad pinsamt. Ni som inte kollat drog absolut ingen nitlott ikväll kan jag lova.
Näpp nu får jag allt se till att få Tyra att sova. Den lilla damen somnade lagom till att middagen var klar och var stört omöjlig att väcka :/ to bad, to bad...

Nåväl Hoppas ni haft en jättebra helg allihop, nu blir det snart kudden!!!!

Move away Einstein...

...for here i come!
Vet ni vad?! -jag har löst det, jag har nu ÄNTLIGEN svaret !
Jag vet inte hur länge jag har gått och grubblat, vändt och vridit på saken, slitit mitt hår alldeles i onödan och undrat hur ända in i grönaste gräshage jag ska lösa det hela! Men nu så, äntligen har jag kommit på det!
Joho det är dagens sanning! Jag är så jäkla glad ska ni veta, känner mig 10 resor värre än både Einstein och alla världens fredspristagare ihop!
Det hela började igen nu kväll. Läste ett Inlägg hos Äppelblomman, en super härlig trebarnsmamma som med hjälp av ett jävlar anamma kryddat med en rejäl portion envishet och en duktig dos charm, tar sig fram och inte alls oväntat oxå når sina mål!
Idag hade hade hon vart med på ett träningsconvent från morgon till sen eftermiddag och jag blev så himla glad bara av att läsa hennes inlägg, för att inte tala om inspirerad!:)
Hur jädrans svårt ska det vara för MIG att lyfta på dödköttet, få tummen ur att börja TRÄNA? Räcker verkligen inte min tid till? Vad går timmarna på dygnet åt till?
Det var där och då, hihi som en blixt från klar himmel tog mig från en en simpel handläggare på Fsk till grymmare än en raketforskare av högsta rang. jodå jag är nöjd med min egen insats ;)
-klart att jag har tid att träna, varjedag efter jobbet till och med:) med lite hjälp av friskvårdstimmen och lite flex kommer den här damen få sig en genom körare varje dag innan hemkomst, UTAN att nån tid försvinner från familjen!!! :D

Att det verkligen var ett så lättlöst problem gör det faktiskt lite pinsamt, men va 17. Nu ska det äntligen bli lite träning av.Llite och förhoppningsvis intensivt!

Hoppas bara inte jag nu har varit för smart för mitt eget bästa :/ det lär jag väl få äta upp i så fall ;)
Inatt lär jag somna med ett leende på läpparna...*happy*

Härlig blandning på fredagskvällen

Jädrans så kallt det var idag. En stor skål med godis i soffan under en varm filt är vad jag vill ha idag, heeela dagen....
Lchf- dieten fick sig ett uppehåll redan i torsdagskväll och pågår än... Godis är ju bara sååå gott, tyvärr!
Jaja snart ny vecka och nya tag;)

Igårkväll hade vi 2 av barnens kusiner på bus :D!
De lekte och stojade hela kvällen, inga himlastormade slagsmål om vem som skulle leka med vad, utan för en gångsskull bara bubblande skratt och bus.
Jojo, nån retsam tunga var det väl som letade sig ut från mungiporna, men det är nog ofrånkomligt dem i mellan ;)









Nej det var helmysigt med alla barn igårkväll ända fram tills det var dags för kvällsmat.
Emil var ovanligt grinig och skulle minsann inte äta, inte ens yoghurt som annars är det bästa han vet.
Vid närmre eftertanke hade han inte fått i sig varken frukost eller middag. En flaska välling på morgonkvisten var allt. Inte undra på att han var grinig.
Kanske lika bra att borsta tänderna och lägga honom för natten tänkte vi. Sagt och gjort, Rickard hinner knappt in i badrummet förrän Emil kaskad kräks rakt ut på hela badrumsgolvet!!!!!
- Hej magsjuka!
Stackarn, lilleman var alldeles skärrad efteråt och förstod nog inte riktigt vad som hänt. Det var första gången han kräktes och det är väl ingen angenäm upplevelse direkt:(.
Men det kom inget mer sedan, inget kräk iafl.... :/ natten var lugn tack och lov så vi får väl hålla tummarna att Tyra och resten av familjen slipper:)

Från magsjuka och all dess trevligheter till mat! Haha uuusch vilken kombi! Men äta måste man ju och idag ska mannen i huset steka pannkakor :D!!!!
-lchf, see you on monday! ;)

Det finns alltid ett annat sätt att se på saken.

Som idag tex. sovmorgon
Till sju, sedan full rulle med diverse husbestyr. Som om inte det tog musten ur en så var vädret en nådastöt utan like:/




Grått och trist, precis som övriga veckan, och snön som faller piggar inte upp nämnvärt även om det förvisso gör det ljusare.
Men så rätt som det var, när jag vänder upp och ner på huvudet för att sätta upp en tofs så visar sig världen från sin bättre sida :)




*hepp* så var himlen blå!
Det var vad som behövdes för att vända min inställning den här dagen....
Allt beror ju på hur man ser på saker och ting :)
Passar det inte finns det säkert en annan vinkel som är bättre;)
Ha en fin dag nu allihop, snart är det helg:)

Åh herre min skapare !!!

Ja tack gode Gud att det gick som det gick !
Ni får ursäkta mot abrupta slut på tidigare inlägg men det brann liksom i knutarna.- BOKSTAVLIGT talat!

Bäst som jag sitter och skriver i köket hör jag hur det pyser i köket följt av ett dovt "poff".
Jag sneglar mot termosen som står på bänken, de kan ju pysa lite ibland. Men nä det kändes långsökt och tystnade strax efter.
- vad var det? Hojtar jag till Rickard som sitter i vardags rummet.
- vet inte, säger han. Det var inte Tyra som trillade ur sängen?
Nejdå hon låg o sussade så gott i sin säng.
Rickard går ut i tvättstugan, som ligger i anslutning till köket och säger att det luktar bränt!
Jag flyger upp med hjärtat i hals gropen och ut i tvättstugan. Sliter ut kontakten till tvättmaskinen i tron om att det någonstans blivit kortslutning. Men efter tre tvättat i en halvårs gammal tvättmaskin kändes det ganska långsökt.
Jag känner hur det faktiskt luktar bränt och att det tilltar.
Skräcken för att det brinner någonstans och att vi inte kan utröna vart ifrån det kommer gör mig ap stissig varpå jag rusar in till grannen som förhoppningsvis vet var man bör kolla först bland vetilatinstrummor och relän ja fan vet vad allt heter!
Han följer med in och nu ser vi hur det ryker.
Jo nog ryker det, men inte från tvättstugan! Medan grannen lugnt och metodiskt kollade runt stod jag utanför tvättstugan och såg hur det sipprade rök från köksskåpet !!!!!
Slängde upp skåps luckan och nog fan brinner det!
-I en tändarjävel!!!!!!



Säg mig den som vet, hur en tändare kan sjävantända när den ligger orörd i ett köksskåp?!
För mig är det obegripligt!
Tackar dock min lyckliga stjärna eller husspöke;) för att vi hörde det. Att vi inte låg i bubbelbadet. Eller SOV!!
Tack gode Gud!

Nje inatt lär jag inte somna i tid, om jag somnar alls. Förmodligen lär jag väl decka av uttröttning i soffan framför tv:n.
Jag menar om en tändare börjar brinna av sig själv i ett skåp vad blir då nästa? Datorn, mobilen två?? Gaah !
Tur i oturen kan man väl säga nu ska jag ut och skvallra i telefon med kusinen ;)
Over and out!

jihooo :D

Idag har jag legat i må ni tro. Tvättmaskinen har gått varm och det här lilla radhuset har fått sig en rejäl storstädning. Så skönt att bara sjunka ner och inte göra ett skit mer idag ;).
1 vecka sedan LCHF starten idag :)) och jag är hur nöjd som helst !
I onsdags efter jobbet var jag dock på vippen att ge upp, skrota allt vad diet heter och ställa in mig på ett liv som en lönnfet PMS-kossa! jag kände mig totalt likgiltig och kunde inte bestämma mig för om jag var på dåligt humör eller ledsen, jublande glad var jag ju hur som helst INTE.
Efter en lite självransakan stod det ju klart att jag absolut inte har något att vara ledsen över och vem har sagt att man måste gå omkring med ett leende från öra till öra när man går på DIET! Ja, just precis, det var där skon klämde. I lådan i köket låg ett paket med dammsugare som skrek, i högansky, att jag skulle komma och smaka, om så bara en liiiten bit.
Inte för att jag på något som helst vis kände mig mer motiverad att fortsätta med min diet när det ligger sådana godsaker mitt framför ögonen på mig, tvärt om så var jag färdig att ge upp. " Baah ska den dieten få mig att bli sur och trumpen kan det lika gärna kvitta. min mage kanske inte är den sexigaste världen skådat, men så har jag oxå satt två mirakel till världen tack vare den. så srew you och åt helvete med all diet, jag är fet och du är ful, that´s life "
Men jag åt ingen kaka, inget annat utanför LCHF ramen heller!
På torsadag morgon vaknade jag pigg glad och redo för veckans sista arbetsdag.
När det var dags att hoppa i brallorna blev jag t.o.m smått euforisk :)!
byxorna jag köpte strax innan jul och som jag snällt hade fått lämna knappen öppen i, om jag inte hade velat gå av på mitten. Gled nu helt utan tvång på och IGEN i midjan! Jo jag höll på att smälla av flera gånger om, kunde knapp tro att det var sant :).
Idag har alltså en vecka passerat sedan Lchfstart och resultatet är -5cm i midjemått :D!



- Posted using BlogPress from my iPad

Lchf -diet och klädbekymmer!!!

God kväll !
åh vilken kväll sedan, båda ungarna sover (!) och jag får ha paddan helt för mig själv:). Passar på att avnjuta ett glas av mitt favoritvin medan lugnet ännu råder, ett tu tre så är det någon som vaknar...:/




Idag har vi inte gjort ett skvatt! En promenad i solen var all vi tog oss för faktiskt. Annars har vi bara ägnat dagen åt lite städ och allmänt plock...
Påbörjade en LCHF "Kur" idag. Skulle såklart ha börjat ett par dagar tidigare men det lyckades alltid komma en oöppnad chokladkartong, eller jätteskål med godis i vägen. Men idag så! ja undantagsvis för mitt vin då, men så noga är jag inte ikväll, det är ju trots allt lördag ;).
Annars har jag helgarderat mig för en sisådär fjorton dagar med middagstips, -som alla faller mig i smaken :D!
Jo nog ska det bli skönt med en "LCHF-period nu. Efter ett par extra "sluta röka" kilon ( ja jag har börjat igen :/) och efter julens goda så ska den här kroppen få sig en omgång ;).
Varför jag valde just LCHF faller på att det går så jäkla fort. Det första man tappar är såklart all överflödig vätska man har i kroppen tragiskt nog även därför man ökar i vikt så fort man råkar fuska en dag. Men oxå därför att jag aldrig skulle klara av att äta mindre för att uppnå ett lägre kaloriintag.
Nähähää, jag är en sucker för livets goda och kommer förmodligen sluta mina dagar som en levnadsglad soffvältare utan skruppler :).
Men just nu är jag rätt irriterad på att jeansen skär in i midjan som en fiskelina, så en diet får här bli!
Nog pratat om dieter och vad man får och inte får äta, - Huvudsaken är att man mår bra! Och bra mår jag av kläder. Kläder, make-up och underbart doftande parfymer :))). Jag vet inte hur det är med er, men personligen så kan jag ha fruktansvärt svårt för nya trender, speciellt när det gäller kläder. Vet inte varför, men det tar ett bra tag innan jag vant mig vid vissa "kreationer".
Njae nog var det allt liiite bättre för en si sådär 7-8 år sedan, när man kunde hitta lite glitter och glamour i sågott som varje plagg. Oavsett om det var till vardags eller fest så fanns där antingen en liten pälskant på koftan, lite rynkat strax under bysten, halterneck ringade linnen med glitter nog för en hel schlagerarmé. Oavsett vilka kläder man än köpte, kändes det som det fanns en tanke bakom.
De sista "mode.kollectionerna" har enligt mig varit "the more the merrier", Ju större desto bättre, helst ska du inte synas alls. Och om du mot förmodan syns ändå, sno din pojkväns kläder! Då kommer garanterat ingen vid sina sinnes fulla bruk känna igen dig.
Är du inte är gravid, och så ej heller önska vara just nu så köp för gudsskull ingen blus med "vackert fall"... Resultatet kan ni nog räkna ut själva ;).
Njä, nog har jag skallen full av kläder jag bara önskar kunde hänga framför ögonen på mig när det vankas shopping, men en hel del fint finns det ju faktiskt i butikerna oxå såklart :)
Nåväl nog tjötat från mig ikväll, på återhörande(?) finingar, ha en trevlig lördagskväll!